今回は、スリランカ旅行の全体の日程と、各都市の見どころをまとめます。

スリランカは、北海道より少し小さいくらいの島国ですが、見どころが島のあちこちに散らばっています。今回は、成田からの直行便を使って 4 泊 6 日（現地 4 日半）で、シーギリヤ、キャンディ、ゴール、コロンボの 4 か所を回りました。

結論から言うと、この日程は スリランカを回るにはほぼ最短 です。最終日のコロンボは必須ではなく、飛行機の遅延などに備えたバッファとして入れたもので、それ以外は移動と観光でぎっしりでした。それでも、シーギリヤだけでなく、キャンディとゴールにもぜひ訪れてほしいと思います。ちなみに、人気の高原の街ヌワラエリヤは、今回はパスしています。

旅行全体の日程

成田 ⇔ コロンボは、スリランカ航空の直行便です。行きは 9 時間 40 分、帰りは 8 時間 5 分でした。航空券は、往復で 113,290 円 です。

車での移動時間の目安

※実際の移動と一般的な所要時間をもとにした目安です。渋滞や休憩で前後します。

さらに 1 泊短くすることもできる

最終日のコロンボはバッファなので、遅延がない前提であれば、コロンボに泊まらず ゴールから直接空港へ向かえば、もう 1 泊短い 3 泊 5 日でも回れる と思います。ただし、ゴールから空港までは 3 時間ほどかかり、帰国便に遅れるリスクもあるので、おすすめはしません。

旅行の準備：ビザは事前に取得

日本のパスポートでスリランカに入国するには、ビザが必要です。私は、出発前にオンラインでビザ（ETA）を取得していきました。

ビザの条件や料金は変わることがあるので、出発前にスリランカの入国管理局の公式サイトなどで、最新の情報を確認してください。

移動：車のチャーターがおすすめ

スリランカは、見どころが離れていて、公共交通機関だけで回ると時間がかかります。今回は、空港の到着ロビーのカウンターで、ドライバー付きの車をチャーター しました。事前に予約していませんでしたが、到着ロビーで何とかなりました。

最初は、費用を抑えるために区間ごとに 1 way で手配することも考えましたが、まとめてチャーターすれば、観光中も荷物を車に置いておけて身軽に回れます。よほどの節約旅でなければ、全日程のチャーターがおすすめ です。

ドライバーは終始とても良い人でしたが、食事のお店をおまかせにすると、いまいちなところに連れて行きがちでした。食事のお店は、自分で調べて指定するのがおすすめです。

ドライバーとの連絡に WhatsApp を用意しておく

チャーター中は、集合時間や待ち合わせ場所など、ドライバーと連絡を取る場面が多くあります。スリランカでは WhatsApp がよく使われているので、出発前に WhatsApp などのメッセージアプリを用意しておく と安心です。私は、現地の SIM を使ってやり取りしました。

チャーターの詳しい手配方法は、シーギリヤ・ダンブッラの記事 で紹介しています。

シーギリヤ・ダンブッラ：ピドゥランガラは絶対にパスしないで

到着日の夜のうちにダンブッラまで移動し、翌日 1 日で、シーギリヤ・ロック、ピドゥランガラ・ロック、ダンブッラ石窟寺院を回りました。

• 行けるなら、到着日のうちにダンブッラまで移動してしまうのがおすすめ
• シーギリヤ・ロックは入場料が 1 人約 4,570 円と高いが、ライオンの足や頂上の王宮跡は必見
• ピドゥランガラは絶対にパスしないで。シーギリヤ・ロックを正面から眺められ、ジャングルを真下に見下ろせる、タイムスリップしたような絶景
• 宿の Shashin Lake Resort は、朝食付きで 2 名 14 ドルの激安宿

詳しくは 【シーギリヤ・ダンブッラ】観光モデルコースまとめ。シーギリヤ・ロック、ピドゥランガラ、ダンブッラ石窟寺院を 1 日で巡る で紹介しています。

キャンディ：仏歯寺と湖の古都

シンハラ王朝最後の都で、ブッダの歯が祀られていると言われる仏歯寺を中心に、半日で回れる街です。

• 仏歯寺は、金色の回廊や白い大広間が見どころ。肩や膝が出る服装では入れない
• ホテルの Kandy Supreme Hotel は、丘の上で中心部まで少し歩くが、景色が良い
• ゴールへ向かう途中で象乗り。象使いのチップの要求がしつこいので、渡す金額は決めておく

詳しくは 【キャンディ】観光モデルコースまとめ。仏歯寺とキャンディ湖、コロニアルなカフェ、象乗りのチップの注意点 で紹介しています。

ゴール：城壁から眺めるインド洋

スリランカ南部の港町ゴールは、世界遺産のゴール要塞の城壁の上から眺めるインド洋が、とにかく綺麗な場所です。スリランカの中で、最も思い出に残った場所になりました。

詳しくは 【ゴール】観光モデルコースまとめ。世界遺産のゴール要塞と絶景の海、ウミガメのビーチ で紹介しています。

コロンボ・ネゴンボ：帰国日に空港の近くで

帰国日は、コロンボの市内と、空港の近くのネゴンボを観光しました。コロンボは必須の観光地ではなく、遅延などに備えた バッファとして日程に入れた ものです。特別な目的がなければ、コロンボの観光を優先させる必要はないと思います。

詳しくは 【コロンボ・ネゴンボ】1日観光モデルコースまとめ。ジェフリー・バワ建築とペター地区、空港近くのボートツアー で紹介しています。

お酒の買い方に注意

スリランカでは、スーパーではお酒を売っておらず、「WINE SHOP」などの酒屋で買う必要があります。

• お酒の販売は 22 時まで。22 時ちょうどに閉まるので、時間に気を付ける
• 満月の日の「ポヤデー」は、お酒の販売が一切禁止

かかった費用

航空券と、現地の宿泊・移動の費用です。

現地の宿泊と移動の費用です。

1 人あたりにすると、チャーター約 21,900 円とホテル 4 泊で約 10,600 円、合計約 32,500 円でした。航空券を合わせると、1 人約 145,800 円 です。スリランカは宿が安いので、チャーター代を入れても、移動と宿泊はかなり安く済みます。

※1 スリランカ・ルピー＝0.46 円、1 ドル＝160 円で計算しています。ビザ（ETA）代、入場料、食事代は含みません。

一人旅には少し厳しい

スリランカは、車での移動が基本になります。チャーター代は人数で割れるので、一人旅だと割高で、少し厳しい と思います。

一人で弾丸旅行をするなら、カトマンズや、ダッカ、ラホール などの方が、一つの街の中で歩いて楽しめておすすめです。逆に、2 人以上で行くなら、スリランカはチャーターで効率よく回れて、満足度の高い国です。

まとめ

今回は、スリランカを 4 泊 6 日で回った旅行をまとめました。

• 成田からの直行便（往復 113,290 円）で 4 泊 6 日。シーギリヤ・キャンディ・ゴールを回るには、ほぼ最短の日程（ヌワラエリヤはパス）。最終日のコロンボはバッファ
• ビザ（ETA）は事前にオンラインで取得
• 移動は車のチャーターが断然おすすめ。事前予約なしでも空港の到着ロビーで手配でき、荷物も置いておける。ドライバーとの連絡用に WhatsApp と現地 SIM を用意しておく
• シーギリヤだけでなく、ピドゥランガラ、キャンディ、ゴールにもぜひ足を延ばしたい
• お酒は WINE SHOP で 22 時まで。ポヤデーは販売禁止
• 車移動が基本なので、一人旅よりも 2 人以上での旅行向き

ゴールの海、ピドゥランガラからの景色と、スリランカは今まで訪れた中でも特に思い出に残る国になりました。日程が許すなら、ぜひもう 1〜2 日足して、ヌワラエリヤも含めて回ってみてください。

関連記事

この旅行で訪れた都市の記事はこちらです。

• 【シーギリヤ・ダンブッラ】観光モデルコースまとめ。シーギリヤ・ロック、ピドゥランガラ、ダンブッラ石窟寺院を 1 日で巡る
• 【キャンディ】観光モデルコースまとめ。仏歯寺とキャンディ湖、コロニアルなカフェ、象乗りのチップの注意点
• 【ゴール】観光モデルコースまとめ。世界遺産のゴール要塞と絶景の海、ウミガメのビーチ
• 【コロンボ・ネゴンボ】1日観光モデルコースまとめ。ジェフリー・バワ建築とペター地区、空港近くのボートツアー